Kuu > Waendesha Baiskeli

Waendesha Baiskeli

Simon yates mwendesha baiskeli - suluhisho la kudumu

Je! Simon Yates anapanda timu gani ya baiskeli? Timu ya Baiskeli ya Timu ya UCI ya UCI

Waendesha baiskeli wa Italia - suluhisho za ubunifu

Ni nani mwendesha baiskeli mkubwa kuliko wote? Eddy Merckx

Simon richardson baiskeli - tunatatua vipi

Nini kilitokea kwa Simon kwenye GCN? Kufuatia kustaafu kwake, Richardson alikua mtangazaji katika Mtandao wa Baiskeli Duniani. Sasa anafanya kazi pamoja na Daniel Lloyd, Manon Lloyd na wapanda baiskeli wengine wengi wa zamani huko GCN.

Daniel lloyd baiskeli - Mwongozo Kamili

Je! Dan Lloyd anamiliki GCN? Mtandao wa Baiskeli Duniani (GCN) ni idhaa ya YouTube inayohusiana na baiskeli ambayo ilizinduliwa mnamo 2013. Kituo kinawasilishwa na Daniel Lloyd, bingwa wa kitaifa wa Baiskeli ya Milima chini ya miaka 23 Simon Richardson, Oliver Bridgewood, Jeremy Powers, wimbo wa zamani wa Welsh baiskeli Manon Lloyd, Conor Dunne, na James Lowsley-Williams.

Chakula cha baiskeli - jinsi ya kushughulikia

Je! Ni lishe gani nzuri kwa waendesha baiskeli? Mpango uliopendekezwa wa kula kila sikuKinywa cha asubuhi - shayiri ya uji / mayai. Vitafunio vya asubuhi - Matunda / Mtindi. Chakula cha mchana - Sandwich ya mkate wa mkate / viazi / koti / iliyobaki tambi kutoka usiku uliopita. Vitafunio vya mchana - kipande cha matunda / pakiti ya karanga zisizotiwa chumvi. unga - Kipande cha kuku / samaki / nyama nyingine konda na Mchele / Pasta / Mboga.

Ambapo ni baiskeli ya ushindani iko - suluhisho za kudumu

Je! Baiskeli wa ushindani anategemea wapi? Mahali pa jengo letu - kwenye kitanzi cha Millenium Trail isiyo na trafiki katikati ya Arkansas, kando ya njia za Burns Park - ni kipimo cha kila siku cha majaribu ya kupanda zaidi kwa siku kuliko wakati tunao.

Ishara za baiskeli - maswali ya kawaida

Je! Ishara ya mwendesha baiskeli inamaanisha nini? Ambapo kuna njia ya baisikeli mbele, ishara itaonyesha baiskeli katika pembetatu nyekundu ya onyo. Jihadharini na watoto kwenye baiskeli na baiskeli wanaojiunga na barabara kuu.

Nini cha kufanya ikiwa unagonga mwendesha baiskeli - jinsi ya kushughulikia

Ni nini hufanyika ikiwa kwa bahati mbaya uligonga mwendesha baiskeli? Shiriki-Njia za Sheria na Wajibu Ukigonga mwendesha baiskeli na gari lako, mwathiriwa anaweza kudai madai ya chochote kutokana na jeraha la kibinafsi na uharibifu wa mali. Katika tukio la kufa, jamaa au mnufaika wa mwathiriwa anaweza kufungua kifo kibaya.

London baiskeli - majibu ya kawaida na maswali

Je! Baiskeli huko London ni hatari? Kuna hatari ya kuumia wakati wowote unapozunguka barabarani na ni kweli kwamba huko London, hatari hiyo ni kubwa kuliko sehemu nyingi za nchi lakini kwa hali halisi, baiskeli London ni kitakwimu salama sana. London pia inahudumia zaidi na zaidi kwa waendesha baiskeli, shukrani kwa kuunda njia mpya na njia zilizotengwa.

Poda ya protini kwa waendesha baiskeli - suluhisho za pragmatic

Je! Baiskeli wanapaswa kuchukua protini kutetemeka? Baiskeli, kwa kweli, anapaswa kula protini 1.2-1.5g kwa kilo wanayopima kwa siku wakati wa kukutana na kalori zao kwa utunzaji wa uzito (au kupunguzwa kidogo ikiwa unatafuta kupoteza uzito).

Mechi ya ushindani wa bei ya baiskeli - majibu ya kawaida

Je! Mwendesha baiskeli mwenye ushindani ana mauzo? Nunua Uuzaji Wote wa Nusu ya Mwaka | Mshindani wa baiskeli.

Mwendesha baiskeli anaua mtembea kwa miguu - jinsi ya kuamua

Je! Baiskeli amewahi kumuua mtembea kwa miguu? Mwendesha baiskeli alimuua mtu anayetembea kwa miguu mwenye umri wa miaka 73 baada ya kupanda kwa taa nyekundu, na kumwacha 'akitokwa na damu' barabarani, korti imesikia.

Wapanda baiskeli wanafukuzwa na mbuni - suluhisho za kiutendaji

Kwa nini mbuni hufukuza waendesha baiskeli? Mbuni awafukuza waendesha baiskeli saa 30 mph 'kujionyesha mbele ya mpenzi wake '07.03.2016

Baiskeli kubwa - suluhisho la

Ni nani mwendesha baiskeli mkubwa zaidi? Mpanda farasi mrefu zaidi katika rekodi ni Marcel Sieberg katika mita 1.98 (6 '6'), ambaye alipanda katika Tour de France mara tisa kati ya 2007 na 2018.

Baiskeli aliyechoka - maswali na majibu yaliyoorodheshwa

Kwa nini mimi huwa nimechoka sana kuendesha baiskeli? Ninashiriki hapa sababu kadhaa kwa nini utahisi uchovu zaidi kuliko unavyopaswa wakati wa kuendesha baiskeli: 1) Unaendesha baiskeli kwa baiskeli na saizi ya sura isiyo sahihi kwa urefu wako. 2) Inawezekana pia kuwa ufikiaji wa kushughulikia uko karibu sana au uko mbali sana kwako. 3) Au unaweza kuwa umeweka alama yako ya kiti chini sana.

Jason kenny baiskeli - jinsi ya kutatua

Je! Jason Kenny amestaafu? Baada ya Michezo hiyo, Kenny alistaafu kwa siri lakini muda mfupi baada ya kuzaliwa kwa mtoto wake wa kwanza, alitangaza mipango ya kuendelea kuelekea Tokyo 2020 na nafasi yake katika historia ya Olimpiki.

Zawadi kwa waendesha baiskeli 2020 - jinsi ya kutatua

Unanunua nini baiskeli wa kike? Zawadi 21 za Krismasi za Baiskeli ya Barabara ya Wanawake Chupa ya Maji ya Maji. Je! Hautaki kujaza baiskeli yako na mizigo ya ziada? Castelli Viva Donna Kichwa. Cinelli Mike Giant Handlebar Tepe. Svelte Arm Warmers. Chapeau! Suruali ya Jukwaa. dhb Blok ya Wanawake Macro Roubaix Sleeve ndefu. Uanachama wa Premium wa Strava.

Chris froome baiskeli - suluhisho linalowezekana

Je! Chris Froome yuko kwenye 2020 Tour de France? Chris Froome atarudi kwa Tour de France kwa mara ya kwanza katika miaka mitatu kama nahodha wa barabara wa timu ya Taifa ya Kuanza ya Israeli. Froome, bingwa mara nne, alikosa matoleo mawili ya mwisho ya mbio kufuatia ajali mbaya ambayo ilitishia kumaliza kazi yake. 2021.

Mazoezi kwa waendesha baiskeli - jinsi ya kushughulikia

Je! Ni mazoezi gani bora kwa waendesha baiskeli? Mazoezi 9 ya nguvu kukufanya uwe bora kuendesha baiskeli Mapafu rahisi hufanya kila misuli katika mwili wa chini. Kettlebell Anabadilika. Swing ya Kettlebell. Kuuawa. Kuuawa huchochea misuli zaidi kuliko harakati nyingine yoyote peke yake. Burpees. Burpees. Vyombo vya habari vya Palloff. Madaraja ya Utukufu. 7. Sanduku linaruka. Kirusi Twists.

Waendesha baiskeli wa ngozi - maamuzi ya vitendo

Kwa nini baiskeli ni nyembamba sana? Kwa nini mikono ya waendesha baiskeli ni nyembamba sana? Kwa sehemu ni mende anayekula nyama kwenye kitanda chetu cha jasho, lakini haswa ni kwa sababu (hii ni ngumu) miguu iko chini ya miguu yetu na mikono yetu haifanyi chochote isipokuwa kwenda ganzi polepole.