Kupunguza doping ya pembe ya Chris - suluhisho zinazoelekezwa kwa vitendo
Je! Chris Horner alitumia peds?
Pembehajawahi kupima chanya, na amekana milelekutumia dawa za kuongeza nguvu, hivi karibuni baada ya kushinda katika wiki tatu Vuelta aliibua tuhuma. Kabla ya Vuelta, hakuwahi kupendwa kushinda Grand Tour.
Kipindi hiki kinakubaliwa na yeye. Na Wamarekani zaidi ya milioni tatu wametumia steroids, hamu ya wingi ni kubwa. Lakini ni nini hufanyika kwa mwili wako wakati unachukua steroids na kuna hatari kubwa za dawa za kuongeza utendaji? Kila wakati unapompa uzito kwenye mazoezi, misuli yako huharibika, lakini mwili hupona kwa kutengeneza nyuzi mpya za protini ya misuli kurekebisha nyuzi za misuli.
Kwa wakati, nyuzi hizi huongezeka kwa unene na idadi na mwishowe, wakati usanisi wa protini ya misuli ni kubwa kuliko kuvunjika kwa protini ya misuli, misuli yako itakua. Ukuaji unasimamiwa sana na testosterone ambayo huongeza usanisi wa protini. Kwa sababu hii, wanaume kwa ujumla wana misuli kubwa kuliko wanawake kwa sababu wana viwango vya juu vya testosterone.
Steroid sasa ni misombo yote na muundo maalum wa pete ya kaboni 4, kwa hivyo neno steroid kweli lina kemikali ambazo zinaweza kutumiwa kutibu homa na maumivu ya kichwa na hata homoni za ngono kama estrogeni na testosterone. Lakini aina ya steroid tutaiga testosterone asili kwa uboreshaji wa utendaji na inayotumiwa na zaidi ya 15% ya waenda mazoezi. Ndani ya siku moja ya kuchukua steroids, usemi wa jeni zako utaanza kubadilika.
Steroids huingia kwa urahisi kwenye seli zako na kumfunga kwa receptor ya androgen. Kwa wakati huu wanaweza kuvamia kiini na kujishikiza kwenye DNA yako, ambayo inaamsha mamia ya jeni kuongeza usanisi wa protini wakati ikipunguza kuvunjika kwa protini kwa wakati mmoja. Mwishowe, watu wanaotumia steroids wanaweza kuwa na viini mara tatu hadi tano katika seli zingine za misuli.
Steroids pia inaweza kuzuia seli za shina za mafuta kutofautisha na kupunguza mafuta ya mwili wa mtu. Baada ya siku na ukubwa na nguvu yako inayoongezeka kwa kasi wakati unalinda nyuzi za misuli kutoka uharibifu, steroids pia ni nzuri kwa uvumilivu wa mazoezi na kupona. Zichukue na tabia yako inaweza kubadilika.
Kwa kuwa vipokezi vya steroid hupatikana katika sehemu za mfumo mkuu wa neva kama ubongo wa mbele, hypothalamus, na tezi ya tezi, steroids inaweza kusababisha hasira ya kawaida. Utafiti wa wanariadha waliotumia steroids ulionyesha kuwa asilimia 20% ya alama za manic na unyogovu zaidi kuliko wasio watumiaji. Panya waliopewa steroids kwa wiki kumi pia huwa mkali zaidi kwa panya wengine waliowekwa kwenye ngome ile ile.
Wao ni kubwa zaidi na wako tayari kushindana na panya wa kike kwa ngono. Lakini gari hilo la ngono haliwezi kusababisha ngono bora. Kwa watumiaji wa kike, steroids inaweza kuvuruga mzunguko wa oestrus na kupunguza gari la ngono, sauti za chini na kuanza kukuza nywele zaidi ya mwili na usoni.
Watumiaji wa kiume wanaweza kupata shida ya manii na kupungua kwa hesabu ya manii. Steroids pia ilipunguza uzalishaji wa asili wa homoni zinazohitajika kwa kudumisha saizi ya korodani, ambayo inamaanisha mayai yako yatapungua kufuatia mzunguko wa awamu na mbali. Ngazi asili ya testosterone wakati mwingine inaweza kuwa ya chini kabisa, na kusababisha kutofaulu kwa erectile na kupungua kwa libido kwa wanaume. 40% ya watumiaji wa kiume pia walikua na tishu za matiti zilizopanuka wakati steroids huanguka ndani ya estradiol, ambayo inazuia ukuaji wa. huchochea tishu za matiti.
Baada ya yote, steroids inaweza kusababisha viwango vya juu vya chunusi na kuongeza hatari ya ugonjwa wa moyo na kiharusi karibu nusu ya watumiaji wa wanawake. Ndio, steroids itakujengea haraka na kuboresha ustadi wako wa riadha, lakini kama ilivyo kwa mambo mengi, kuna idadi ya hatari na hatari zinazohusika na Madhara ambayo unaweza kupata kwa kudhamini nakala ya leo. Hims ni kampuni ambayo inafanya iwe rahisi kwa wanaume kushughulikia shida ambazo wakati mwingine zinaweza kujisikia aibu, kama vile upotezaji wa nywele, kutofaulu kwa erectile, au shida za ngozi.
Hims hutoa mapendekezo na ushauri wa kibinafsi kutoka kwa madaktari mkondoni na kila kitu ni cha siri na matibabu yote yamethibitishwa kisayansi Zaidi ya hayo, bidhaa zao ni za bei rahisi kwani hutumia matoleo ya generic badala ya majina ya chapa. Na itapelekwa moja kwa moja kwa mlango wako. Unaweza kusaidia onyesho letu kwa kutembelea forhims.com/asaphair kwa kukata nywele kamili kwa $ 5 tu, ambayo ni mpango wa kushangaza.
zoezi la kurudisha nyuma
Kadiri sisi na marafiki wetu tunavyozeeka kuna mazungumzo mengi juu ya upotezaji wa nywele na kitu kama hii kit kamili ni njia bora ya kuwa nyota. Kwa hivyo watu, hebu tujitunze na tutembelee forhims.com/asaphair.
Hakikisha kujiunga na kukuona wiki ijayo.
Je! Chris Horner ni doper?
Alikuwa wa 13 kwa jumla kwenye Tour de Beauce, huko Quebec, na amekuwa DNF katika mbio kadhaa mwaka huu, pamoja na ubingwa wa kitaifa wa barabara. BadoPembeanaendelea mbio, akiwa na umri wa miaka 44, kwa timu za daraja la chini za Bara ambazo hazijaalikwa kwenye mbio muhimu zaidi nchini Merika.
Chris Horner anaishi wapi?
yeye ni uh toto uh leo, kuelezea tu kutoka kwa mtazamo wako. Nadhani tunaweza pia kuwa Wakristo wakati huo huo, lakini ndio, tu tuambie juu ya ukweli kwamba tumesikia vokali za James, asante sana shukrani nyingi sana za michezo sana tumesikia uh james val alisema iko juu yetu uh, samahani Wewe na ilienda mbele na kurudi, kwa hivyo tulikuwa tunaongoza kwa sababu Max alifanya makosa, hata kidogo uh margin, lakini basi sisi watatu tulikuwa na pengo chini ya sekunde tatu tu kwa undercard kulinda undercut, lakini haikutosha, kwa hivyo tunakosa sekunde moja tunapoona tumepoteza mahali pengine Mkristo fanya hivyo unajua ni nini kilitokea hapo ulitarajiaje kuwa ungekuwa na nafasi halisi ya kumruka Lewis hapa, au ilikuwa ya kushangaza kuwa ilikuwa mbio ya kupendeza kwa sababu nadhani alipata kiwango cha juu kutoka kona ya kwanza na upepo, kwa hivyo alikuwa na bahati ya kuishi hapo tu ndipo pindisha ile nadhani hewa safi inaweza kukufanya champagne au kuiona. Sekta ya tatu ilikuwa na nguvu sana na tulifikiria kabla ya mbio kwamba mchezo wa nyuma haukuwa na nguvu kama ilivyo leo na nadhani ndio sababu umemruka Lewis mapaja mawili kwa hivyo ulijua tuna na max na uh the mwendo wa mwangaza wake ulikuwa wa kushangaza, kwa hivyo uh na kwa kweli uko katika hali mbaya kama huko Barcelona.
Nilidhani hawawezi kutufanya tena, kwa hivyo uh, ndio sababu tunajua tulisimama na uh, halafu ilikuwa njiani kutengeneza ardhi, lakini kwa jumla ilikuwa bado kama hiyo mapema kutoka kati hadi ngumu, sawa? labda ni mwenye tamaa sana, pia kwamba ulilenga Valtteri kumpitisha Verstappen na kwa hivyo hatari isiyo ya lazima kwa Lewis kutoka nilikuwa na wasiwasi sana kwamba mitetemo ilikuwa tayari imekuja kwa njia ya kusimamishwa, kwa hivyo angeweza kuwa na kosa wakati wowote kwa sababu ikiwa tungeenda kwenye matairi tulijua tutasababisha vituo mapema sana lakini wakati mmoja hakuna chaguo jingine Ukristo namaanisha tulifikiri ulijua jinsi ya kufanya hivyo kuwa barcelona, lakini kuelekea mwisho zaidi kama bahrain, haikuwa hivyo 'na alikuja huko mwishowe na urahisi alioufanya katika raundi ya mwisho ni kwamba ulisema hautaki kurudiwa kwa Barcelona hapana sisi hatukufanya hivyo lakini tunaweza kuona kwamba Lewis ilikuwa nzuri kama bendi ya tairi kwa hivyo hakungekuwa na kitu chochote kilichobaki kwenye tairi hii kwa hivyo ndio, ilikuwa na kile unajua laps tano raundi za kufanya baada ya kuhamisha valtteri kwa hivyo uh, aliinamisha kichwa chake na uh katika mwisho lazima niseme lewis alifukuzwa sana kazi na pasi hakuitetea h ard au kwa fujo na ilikuwa hoja safi sana, Kwanini? si nyinyi wawili wacha valtteri, tulisikia maneno machache kwenye redio kwenye e na tulifikiri paris inaweza kupata adhabu kwa kupita, uh, nje ya mipaka ya njia hiyo kwa hivyo akasema kaa ndani ya sekunde tano kwa hivyo ilikuwa usawa kati ya adhabu ya kupiga makofi haraka na sisi, sisi bet tumepoteza na kwanini tusiondoke? kwa paja la haraka zaidi namaanisha Valtryek alikuwa na pengo mwishowe kwa sababu tulifikiri kwamba uh Czecho anaweza kuwa sawa uh kwa hilo, ingawa ulisema kuwa ikiwa unaweza kumpiga Mercedes hapa, unaweza kumpiga mahali popote, mimi yangu, angalia upande wowote mtazamo, ni nzuri tu kuona greats mbili kama hii zikipigania wimbo wote, tunakubali kwamba wiki yoyote, hata hivyo inaisha, ni nzuri kwa mchezo, mbio kubwa leo, unaweza kuona jinsi iko karibu na unajua ni ushindi mkubwa kwetu leo, lakini angalia tu jinsi ulivyo karibu kati ya timu hizi mbili na itapungua na kushika njia yote ya ubingwa huu, hata hivyo um, tutaondoka hapa usiku wa leo tukiwa na furaha sana na utajifunza nini kutoka kwayo, utaiambia nini timu, ni vizuri kujifunza mengi kwanza kwa sababu lazima tuielewe uh namaanisha, hufanya makosa ya kushangaza ll, um, kwa nini tuliamua vibaya yule anayefanya kazi, labda kitu haja ya kuangalia, lakini ni tu kwa uboreshaji. Nadhani tulikuwa na gari nzuri ya kukimbia kwani tunaweza kununua Bose uh nadhani tunapoiona? Kwamba ambapo magari 4 ya juu yalimalizika, nadhani tulikuwa kama dakika, uh, au zaidi, uh, mbele ya gari katika nafasi ya tano, kwa hivyo hiyo ni nzuri na imara na ndio, tunapenda burudani pia, kwa hivyo kwa suala ya mabawa na timu zingine unayo mrengo wa nyuma kidogo kwa sababu ndio ilibidi ubadilishe hiyo, ndio gari ya Mercedes bado inabadilika zaidi ya wastani kwenye bawa la mbele ndio utafanya nini kuhusu hilo Kimsingi kujaribu kurekebisha uchezaji ili ujue leo? ulipaji wa Barcelona, atapata mrengo wa mbele katika wiki chache pia, kwa hivyo uh, anatufundisha, alikuwa dereva wako tulikulipa unijulishe kati yako wawili wakati huu, jiangalie , wewe bado uko kwenye vitabu lakini tuliona tukio Hugo mkristo angalia ukuta wa shimo ikiwa tunaweza hiyo ilikuwa kwa kurudi kwa mguu naweza kusema lakini uh wote, tuna hii ndio hapa tunakwenda ambayo inamaanisha kwamba mwishowe kulikuwa na karakana. Walakini, ninamaanisha kuwa kuna maandamano kidogo kila wiki, namaanisha, siwezi kukumbuka kuwa kama hiyo, uh, unajua, lazima tu ujisikie kila kupinduka na kugeuka, ndio nadhani, ninaonekana kuzeeka na kila bei kubwa kwa hivyo tutatoa nywele chache kijivu mwishoni mwa mwaka. nadhani nyinyi watakupa wote wawili nitakununulia nitakupa rangi ya nywele asante watu wetu tunathamini ni vizuri
Chris Horner alishinda lini Vuelta?
Pembeamerudi nchini Italia kwa takriban siku 10 sasa, akiwa ametumia wiki kadhaa zilizopita huko Merika kupata matibabu zaidi ya majeraha yake na kupona huko Bend, Oregon, ambapo familia yakeanaishina ambapo ana moja ya nyumba zake mbili (nyingine iko San Diego).
Ziara kuu ya tatu na ya mwisho ya mwaka sasa iko karibu na kona TheBotto Spanier, ambapo bora hufanya onyesho la hakikisho lako na kuna tapas bar halisi moyoni mwa Bristol inayoitwa Bravas Hili litakuwa toleo la 69 la mbio ambayo utafanyika Jumamosi, Tarehe 23 Agosti huko Jerez de la FronteraHeimat des Sherrys huanza kila udhuru na bila shaka itaisha wiki tatu baadaye huko Santiago de Compostela, ili njia 3180 mnamo 2014 iwe na urefu wa kilomita 1.5, lakini licha ya kuwasili kwa milima nane, ambayo kwa kweli alizingatia hesabu rahisi kama ilivyokuwa miaka ya nyuma, kuna hatua zingine tano zenye milima au jaribio la milima kwa jaribio la wakati wa mtu binafsi na jaribio la wakati wa timu ambalo linaruhusu wapiga mbio hatua tano tu, na mbio kweli huisha na jina la mtu binafsi, ingawa ni fupi , ambayo inamaanisha kuwa madereva wote wanapaswa kuendesha hadi siku ya mwisho na kwa bahati mbaya hawana udhuru wao wa kitamaduni na siku za mwanzo majini zilifanyika mapema katika sp pete kabla ya moja ya t badala ya Grand Tours zingine lakini kwa kuwa zimeahirishwa mwishoni mwa msimu wa joto au hata vuli mapema, kawaida huchezwa kitendawili cha pili au hata cha tatu baada ya Grand Tours mbili, kwa kweli Tour de France na Giro d'Italia, lakini mwaka huu inakadiriwa kuwa inaweza kuwa Grand Tour bora kuliko zote na kuna sababu nzuri hii inaweza kuwa mbio kali zaidi ya mwaka, kwa sababu ya bahati mbaya ya mistari fulani kwenye Ziara ya Ufaransa kwa mfano, Chris Froome na Andrewtalansky, ambao wote walianguka kwa waendeshaji farasi, watashindana katika mbio hii na Alberto Contador, labda labda ndiyo na kwa kweli Maji yalipata jukwaa lote la Italia kutoka mwaka huu, hiyo ni kompakt ya Nairo Quintanahi Rigoberto na kwa kweli kijana wa Kiitaliano Fabio aru kutoka kwa ukali hadi kwa vipenzi vikubwa vya Uhispania Joaquim Rodriguez na Alejandro Valv ardhi pia watakuwepo, ingawa kwa sasa wanakamilisha ziara ya de. Ufaransa ilimaliza wiki chache zilizopita pamoja na aliyemaliza nafasi ya kwanza ya Tour de France, huyo ni Thibaut Pinot Frost, hatua ambayo sisi pia tuna Dan Martin Wilco na Cadel Evans, ambao bila shaka mwanzoni na tamaa kubwa na labda hata Carlos Bettin Cook ikiwa timu yake inaweza kumpata mahali pengine huko Colombia.
Mullet kama hii, ingawa hakika wanaweza kumfuatilia kwa urahisi, vizuri, wana Google Earth huko Ufaransa na anahitaji kuweza kutumia hiyo, ndio, na licha ya mazungumzo yote ya GC, kwa kweli bado hatukuwa shikilia wakati Lamprey Chris Hornet sasa ndiye yeye. ilionyesha umbo sawa na alilokuwa wakati alipomaliza wa pili kwenye Ziara ya Utah Wayfinish mashindano ya siku nyingine na ukisoma orodha hii ya wanunuzi ni idadi kubwa ya waendeshaji wa kiwango cha juu. GC Rhys nadhani itakuwa mbio kubwa ikiwa tutamuweka vizuri Chris Froome, nilikuwa na matumaini kuwa utahamasishwa kwa sababu tuliona vita kubwa kati yake na Nairo Quintana kwenye kupanda mwaka jana, kama ziara ya Ufaransa Rose bila shaka bado mchanga bado ana umri wa mwaka kuliko mwaka jana amejidhihirisha kuwa mlinzi wa kati nadhani tunaweza kuwa na vita kubwa kati yao hawa wawili na walikuwa hata uvumi sina uhakika kabisa kwani ndivyo tunapiga risasi kwamba Contador atakuwa kwenye mstari wa kuanza lakini kulikuwa na uvumi kwamba alikuwa akifanya mazoezi mengi kabla ya timu yake kusema kwamba alikuwa baada ya jeraha lake, ndio, lakini hiyo inabidi kusemwa ikiwa utaanguka Tour de France hautawahi kuja Vuelta katika sura nzuri.
Unajua hautaja kuvunjika kwa kisaikolojia ikiwa huwezi kufikia lengo kubwa la mwaka kwa hivyo hakuna uhakika kwamba Chris atampiga Froome, lakini vipi ikiwa anaweza? Nani au anayeweza kushinda pambano moja kwa moja dhidi yake ni swali kubwa na nadhani itabidi tungoje hadi mbio tujue kuwa sio tu madereva wa GC ambao wako mwanzoni. Ili kuwa majina makubwa kwenye mbio, tunaweza kuwa na MarkCavendish pia, ikiwa ataendelea vizuri, ikiwa ataenda vizuri na timu yake ambaye alisema watamtumia hapo atakuwa jina kubwa la mbio na kwa kweli ni mwendeshaji mwingine anayetazamia kujitengenezea misiba katika Tour de France ambayo alianguka bila shaka na hatua ya kwanza jaa Peters amerudi kwao pia, lakini tunatumahi kuwa anashinda kitu ambacho kinaweza kuwa ngumu, labda watu walisema hivyo juu yetu, ndio na nikasema ni juu ya Newbury pia, sawa ndio sasa angalia uliyojibu Peter alishinda kitu kwa hivyo tukaelezea uwezekano wa kujumuishwa kwa MarkCavendish kutoka Omega Pharma lakini kuugua ambao watakuwa washindani wake wakuu wakati wa siku za gorofa wakati yuko huko na mimi niko anafurahi sana kwamba anaona kwamba anataka hatua kadhaa huko Giro mwaka huu, lakini anaondoka Ufaransa mwaka huu kumaliza mwaka kwa kujiamini na mara nyingi wakati mpanda farasi anafanya hivyo na kwamba timu imebadilisha msimu huu kuwapa Pointi za UCI na fursa kumpa mpanda farasi mwingine ambaye anakaa na timu kwa Foster mwaka huu kumleta Vuelta, atakuwa John Dead Nicole kutoka John Shimano pia Shimano TomBoonen wake hapo, kwa hivyo ng'ombe, wenzako, vitu kama hivyo, tunashindana dhidi ya vitu, lakini ladha tofauti ya Sprinter wakati nafasi inatokea, kwa hivyo hawa ndio madereva makubwa, kulingana na kile wanacho mbele yao. Nadhani tayari tumetaja kwamba mbio imewekwa na jaribio la wakati, inafungua kilomita kumi na mbili za kilomita sita nilizopiga risasi na kulenga kutoka kwa kilometa tisa kwa muda wa kilometa saba - mwishowe imebanwa lakini ni ndefu zaidi nadhani kilomita 35 mtu binafsi duka la wakati tuna pia siku tano za gorofa una siku 13 za milima malengo manane ya mlima hayawezi kuaminika kupanda kwa kiwango cha 40 wakati wa mbio nzima, kama tulivyosema hapo juu, mbio zinaanzia Jerez de la Frontera ambayo iko kwenye ncha ya kusini kabisa ya Uhispania na mkoa wa Andalusia na wakati huu wa mwaka inaweza kuwa mbaya sana na hali ya joto karibu digrii 30 za Celsius kwa nyinyi Wamarekani huko nje hawatakuwa wakishindana na theluji, haswa ni wapiga mbio wanaopigana huko chini. mbili, nne, tano na kugombea saba na kumaliza kwanza kwa kilele cha kilima huja mapema kwenye hatua ya tano, ambayo ina urefu wa kilomita tano, ambayo inapaswa kutupa wazo nzuri la nani anafanya vizuri kwa DC mwaka jana, d njia yoyote itatuonyesha ni nani ambaye hana miguu kwa GC mwaka huu na Anthony Jiethe anaanza mbio kaskazini mashariki kupitia Nchi hiyo kuvuta hatua nne za tisa na nane, zote zikiwa hazionekani na pia kuna uhamisho mzito, sasa inapofikia hatua ya kumi labda tunapaswa kupata vinywaji vipya kadhaa chini, kwa sababu inakwenda kwa mkoa wa Ryoka, ambao unajulikana kwa sukari nyeupe nyeupe. Lakini tunafikiria kwamba moja ya alama zinazoelezea mbio za mwaka huu kwa GC inaweza kuwa trio ya hatua ya 14, 15 na 16, ambazo zote ziliishia juu ya milima, na moja wapo ni aqaba Dongle kubwa, mabwawa 16 na gradient wastani ya asilimia 7.4 kutoka hapo mbio kisha inakwenda Galicia , hiyo sasa ni haki kucheza inaendelea kwa kisingizio cha bia na hatua ya 20 inaweza kuwa nafasi ya mwisho kushinda mbio ni marudio ya mkutano wa mwisho baadaye Hatua ya 21 ni jaribio la wakati wa mtu binafsi Wewe ni kilomita 924 tu isipokuwa mbio ni mpaka wakati huo ni wakati mzuri, ni hakuna uwezekano wa mbio kushinda au kupotea huko.
Kwa kufurahisha, mwaka huu ulimwengu umeingiza tena bonasi za wakati ambazo zinaweza kucheza mikononi mwa wapandaji wa punxsy, lakini zingine zinakuja akilini unapozungumza juu ya watu tulio nao. Nilimtaja Chris Froome Nairo Quintanarocking Rodriguez na Alejandro Valverde hapo awali, wote wanajua walitushinda kilele cha milima kwa hivyo tulizungumza juu ya G na C kuongezeka kwa kutazama lakini kutakuwa na idadi kubwa ya wanunuzi wengine pamoja na dau la kwanza la Young kwa mwanariadha anayeshinda bahati nasibu ambaye pia ni bingwa wa Ubelgiji ikiwa hakuna mwenzake aliyekosa na bunduki moja kwa moja atakubali kuwa Blanche hataweza kwenda kwa sprintyeah huko Ufaransa unayo mwaka huu alikuwa na Tour de France kubwa lakini pia nilikuwa na walter mzuri karibu wakati huu wimbo wa washindi wawili wa Elia wimbo kwamba nguvu iko kwenye hatua za milima na wote watarudi kwa nguvu mwaka huu, mwaka wenye busara wenye nguvu ambao wanasema hawawezi kuirudia? Nadhani Roland Dennisit ni muhimu kuzingatia kwamba alifanya hoja ya kipekee kutoka Garmin-Sharp kwenda BMC katikati ya msimu, lakini timu inabadilika. Atakuwa na msukumo mzuri na mtu mwenye talanta sana.
Britishneo Pro Simon, wa nane alifanya GrandTour de vie yake kwa Orica-Greenedge katika Tour de France, lakini ndugu yake mapacha Adam atafanya vivyo hivyo hapa, ndoa ya ulimwengu bila shaka ilishinda Ziara ya Uturuki, pia alikuwa na nguvu ya kushangaza katika Mchango wa Criterium na vile vile kwenye Ziara ya California sasa ambaye anaweza kusema kwamba hawezi kufanikiwa kushinda hatua hapa nadhani ni mwenzetu wa kijani kibichi kijana Colombian Esto en Chavez pia anafaa kutajwa angependa lengo la mkutano katika Ziara ya California na Uswidi wa Torati, kwa hivyo hapa wazimu wa ulimwengu, ndio, yeye ni sehemu ya uhusiano wa Colombian ambao tumeona katika mwaka uliopita au mengi, na vile vile ulijua kwenye kiwanda cha Trek, kusahau mtindo wa shambulio huko Girod'Italia mwaka huu kulimpeleka kwenye jezi ya mlima na mwishowe kushinda kwenye hatua. Nadhani tunapaswa kutaja MCM Kubecka, timu ya Afrika ambayo ilifanya Grand Tour yao ya kwanza. Wana wavulana wenye uzoefu huko kama Gerald Charak na wanaondoka serikalini, ambao wote walikuwa na uwezo wa kushinda hatua, lakini timu nzima, itakuwa na motisha kubwa nadhani timu ya Hoff itakuwa hit moja kwa moja ikiwa sisi ni wakubwa kuna ari ya kuonyesha kweli kwamba wanastahili nafasi yao, ndio nadhani kuna pia vijana wengine wanaoahidi kweli nje ambao walishangilia kwa urahisi bingwa wa Afrika Kusini, alikuwa mzuri kwenye chemchemi za U23 mwaka jana na kudos kwa Murari pia, sasa alifanya safari nzuri kwenye ziara ya Langkawi mwaka huu, nadhani alimaliza wa pili, alifanya hatua ya Genting Highland na atakuwa nyumbani kwa mteja pia, kwa hivyo hii labda ni wakati kwako Kila mtu amekuwa akingojea GCN inajulikana kwa mwisho wetu utabiri wa mbio Mark Cavendish atachukua manjano huko Harrogate Simon Gerrans atashinda hatua ya pili na kwa hivyo kuchukua nj ya nj ya Vi ncenzo inasikiliza hiyo kwa upole na kisha kukimbilia kwa watengenezaji wa vitabu na kuweka dau la kinyume, wapi m wako moja nitatabiri Nairo Quintana, lakini wakati wowote ukiwa na jezi ya kiongozi mmoja kwenye mbio, sasa mbele yako Scott Simon atakaposhinda msimamo wa jumla, atachukua pia jezi ya dereva ambayo tuliona mwaka jana , lakini miaka ya mwisho Chris Horner na Fallout, washindi wa zamani wa mbio, walikuwa mstari wa mbele kulia katika uainishaji wa mlima na uainishaji wa alama kutokana na hali ya hatua hiyo pia ilikuwa mchanganyiko ambao ulikuwa katika kila mashindano huko juu pia inahitaji kuangazia kila kitu kabisa Je! juu yako nadhani kwamba Vincenzo Nibali hatafika kwenye jukwaa mimi ni mtu mzuri wa kujiamini, mzuri kwa hivyo nikasema hapana kwa uzito wote nilipenda Vincenzo Nibali lakini nadhani hii itakuwa AdamYates 'kuvunja ardhi feat.
Nilivutiwa sana na safari yake huko San Sebastian na nadhani ataingia kwenye kumi bora na sasa anaweza kushinda hatua ambayo Stephens angeweza kufika hapa ingawa sisi sio bwana, unayo kwenye Simu ambayo haikusikika ikitoka ni nini utabiri wako Bonjour alikuwa Santa Claus kutoka Ufaransa samahani siwezi kuwa na wewe kwenye onyesho hili la hakikisho la Walter kwa sababu niko hapa Ufaransa wakati unaweza katika kambi mbaya sana ya Mafunzo ona jinsi ninavyoangalia fomu yangu kwa sehemu ya pili ya msimu. Nilifanya kurudi nyuma kwa hivyo nadhani Chris Froome atachukua ushindi wa jumla wa GC Quintana anamaliza pili Nadhani aRigoberta Iran itazunguka uwanja wa tatu Joaquim Rodriguez Nadhani yuko hapa kuwa wa nne kwa jumla na kugombea hatua dhidi ya bingwa wa njia ulinzi Chris Horner muhtasari kama kawaida anamshukuru Matton tena GCM atakuwepo kwenye theracer kuna kila kitu ambacho tunapenda sana kupiga filamu tafadhali tujulishe katika sehemu ya maoni hapa chini shukrani kwa kushiriki kufurahiya mbio na Msamaha udhuru wowote ni tamu kila kisingizio i Natumaini tu mipira hiyo, inatoka vizuri kama nilivyoshika shingo yangu nyuma, usiseme uongo, fimbo moja yao lakini unajua bado ninaweka mitaa yangu wazi, ndio lakini baada ya kusema ilikuwa kupiga kelele kwa ujasiri juu ya Kentucky lakini utani lakini unapaswa kucheza karibu lakini kidogo na makumi ya juu ya GCN bonyeza hapa na ikiwa haujasajili bonyeza tu matt, unajua ni mantiki
Ambapo ni Geri Halliwell yuko wapi sasa?
NyumaPembe n? EHalliwellina nyumba nzuri ya mashambani huko Banbury, Oxfordshire na imejazwa na kazi ya sanaa inayofanana na maisha.
Mshindi wa zamani wa Grand Tour ni nani?
Horner alipata ushindi wake wa Vuelta kwa 0:37 juu ya Nibali na ilibidi aweke mwinuko wa 2 wa kasi zaidi wa Alto de l'Angliru ili kufanya hivyo. Ni Roberto Heras tu mnamo 2000 ndiye aliyefanya kupanda kwa muda mfupi. Alishinda mbio kwa jumla mnamo Septemba 15, 2013 huko Madrid, thekongwemileleMshindi wa Grand Tour.
Ni nani mwendesha baiskeli wa zamani zaidi?
Karibu miaka 50, Rebellin ndiye mbaliwaendesha baiskeli wa zamani kabisabado ni hai katika mchezo huo na labda moja yamtaalamu wa zamani zaidiwanariadha duniani.
Msichana wa Spice tajiri ni nani?
PoshViungo, Victoria Beckham: Dola za Marekani milioni 450
, sio siri kwamba Victoria Beckham ndiyeMsichana tajiri zaidi wa viungo.
Kwa nini Geri Horner anavaa rangi nyeupe?
Nyumahapo awali alifunua juu ya uamuzi wake wa tuvaa nyeupena mavazi ya cream, akielezea ilikuwa imekuwa kitu cha sare ili kufanya mipango yake ya mavazi iwe rahisi. Aliiambia The Sun: 'Kila kitu kinakuwa rahisi sana. Napenda rangi, na ni kamaamevaasare ya shule ukiwa mtu mzima.24 2021.
Je! Yeyote aliyeendesha baiskeli ameshinda makaburi yote 5?
Wanaume watatu tu ndio wanaalishinda zote tanojamii Milano-Sanremo, Ziara ya Flanders, Paris-Roubaix, Li? ge-Bastogne-Li? ge, na Giro di Lombardia nayotewatatu walikuwa Wabelgiji. Na kuna utofauti wa kozi hizo: Flanders na Roubaix ni kwa waanzilishi wazito wa cobble, wakati Li? Ge na Lombardia wanapendelea wapandaji wa kulipuka.