Kuu > Majibu Bora > Absa capeepic - majibu rahisi ya maswali

Absa capeepic - majibu rahisi ya maswali

Je! Kutakuwa na Epic Cape 2021?

The2021AbsaEpic Cape mapenzikuchukua njia ya kilomita 647, ambayo ina mita 15 550 za kupanda katika siku zake nane za mbio. Vijiji vya mbiomapenzikuwa mwenyeji wa Ceres, Tulbagh na Wellington.



Epic ya Absa Cape ni mbio kubwa zaidi ya hatua ya baiskeli ya mlima ulimwenguni. Mara nyingi hulinganishwa na baiskeli za mlima wa Tour de France. Tunashiriki pia burudani nzima na mbio nzima na watu ambao hufundisha kama wapenzi wa kazi yao - wanashindana katika mbio hiyo hiyo.

Kwa sisi kama timu, pia ni mbio pekee ya hatua ya baiskeli ya mlima ulimwenguni ambayo tumezingatia kikamilifu. Nadhani tofauti kuu mwaka huu ikilinganishwa na mwaka jana au mwaka mwingine wowote ambao Tulifanya Epic ni juu ya ushiriki. Tuna wavulana sawa au chini ya wafanyikazi wa Epic Cape kama tulivyofanya katika mwaka wa kwanza na nadhani hiyo inasaidia maendeleo na mchakato, unajua.

kuinua wieghts

Kila mtu anajua nini cha kufanya. Na nadhani hiyo haiwahusu tu wanariadha wetu, tunakuja hapa kushinda mbio hii. Ninafikiria pia kwa wafanyikazi, pia wanataka kuchukua hatua inayofuata na pia wanataka kushinda na nadhani hiyo inaunda mazingira ya aina hii na inampa kila mtu nguvu hii na motisha ya kuwa bora kidogo kuliko mwaka jana mwaka wangu wa sita sasa naenda kwenye hadithi.



Mwaka huu hakika tutachukua njia tofauti kwenye mbio. Tunataka kushinda Cape Epic. Kwa hivyo inabadilika sana wakati kila mtu aliye karibu nawe ana lengo wazi, kila mtu aliye karibu nawe anaona tu ujumbe mmoja.

Nilipoanza kuongea nilisema tunataka kushinda kwa sababu kadhaa, namba moja inamaanisha ni nafasi ya mwisho ya ushirika wa Fumic / Avancini kushinda mbio. Mani hana nafasi nyingine, sasa au kamwe. Hii inatoa mtazamo tofauti juu ya mbio.

Mani hawezi kuzungumza juu ya mwaka ujao, namaanisha ni sasa au kamwe kwa mtoto. Ni msimu wangu wa mwisho na kuna masanduku kadhaa ambayo yanahitaji kupigwa kwenye orodha yangu ya ndoo. Moja ya masanduku ni Epic, ambayo tayari tumekuwa kwenye jukwaa mara mbili.



Namaanisha hii ni mara ya tano kufanya kazi na Ava, tumemaliza wa tano, wa nne, wa tatu, wa pili mwaka jana. Lengo liko wazi nisingeingia ndani kihemko pia kwani ninalenga upande mmoja, lakini najua ni jaribio langu la mwisho na kwa hivyo njia hiyo iko wazi kwa timu, pia nadhani ni yote au hakuna njia. Mashindano kama duo hubadilika sana katika fikra zako ambazo unahitaji kuomba kwenye mbio, haswa kwa sababu jinsi ulivyo na kasi sio jambo la maana.

Ni tofauti sana, haswa kichwani mwako, unajua, kwa sababu sio juu ya ni kiasi gani unaweza kujiumiza, lakini ni busara gani inayofanya kujiumiza wewe na mpenzi wako. Tulikuja Cape Epic na tayari tulijua kunaweza kuwa na kitu ambacho hatuwezi kudhibiti. Hiyo ni, je, mbio zitafanyika au la.

Sisi kama timu tuliamua mapema, tutaenda huko na kufanya bidii yetu. Kwa kweli weka mhemko wako kama nilivyorudi mapema na fanya tu kitu chako, unajua. Kila mtu anajua anachofanya na mimi.



Kujua kundi hili kwa muda mrefu, najua kwamba sisi ni hodari sana kwa kufanya maamuzi ya haraka na ya busara. Kwa hivyo sina wasiwasi hata kidogo. Kwa hivyo, Ijumaa jioni, kabla tu ya mbio kuanza, tulikuwa na mkutano wetu wa mwisho tuketi chini.

Kwenye kikundi tunakaa pamoja jioni na tumefanya uamuzi mzuri, 'sawa kwa sasa hali bado inakubalika' kwetu. Mbio hazijaghairiwa, tunaondoka. 'Kila mtu alisema ndio, tunaenda.

Kila mtu alikuwa ameamua kuifanya. Lakini hali ilikuwa ya kushangaza kweli ningesema. Namaanisha tulikuwa tu tumeamua kufanya kitu na ghafla, kabla ya kumaliza mkutano, nilikuwa kama, Daniel, 'Labda angalia simu yako,' na nikaona ujumbe huu, ujumbe kutoka Shirika la Epic Cape na mimi niliona kuwa ni ujumbe mrefu na nimesoma tu maneno machache ya kwanza na nilikuwa sawa, sawa, mkutano huu unaweza kuchukua muda mrefu kidogo.

Na nilisoma tu ujumbe huo mara ya kwanza niliposoma kwa kikundi. Jibu la kwanza kabisa lilikuwa kama mtu amechukua udhibiti wa vitu ambavyo huwezi kudhibiti au ambavyo unafikiria tu vingeweza, lakini haifanyiki. Na nadhani hizo ni nyakati za kwanza za kihemko wakati uko sawa, umefarijika.

Kwa sababu tu ghafla hauna jukumu lote. Ninahisi kama nimefanya Epic ya Cape na hata haijaanza. Tulikuwa na wiki kama hiyo ya kihemko kama timu.

Sisi sote tulikuwa karibu kushinda mbio za baiskeli. Itakuwa mara ya mwisho kwamba Mani na Henri watashindana pamoja katika mbio kubwa ya hatua. Kujitolea kwa timu, mbinu, kazi, utafiti, kazi za nyumbani haziwezi kulinganishwa na chochote nilichoona hapo awali.

Na hatuendeshi Cape Epic kwa sababu zinazohusiana na virusi. Ilichukua karibu miezi minne kujiandaa, na kisha kutoka siku moja hadi nyingine yote yalififia. Tunakaribia tu kuwa na moja ya nyakati hizo unajua wakati hali haziko chini ya udhibiti au nje ya udhibiti wetu.

Lazima uendelee kufanya bora yako, lazima uendelee kujaribu kukabiliana na wakati mgumu na vitu vyenye changamoto karibu nawe. Wavulana wote walitaka kwenda asubuhi ya leo. Kusema kweli, sidhani mengi yamesemwa.

Nadhani kuna hisia kubwa, kubwa katika kila wanariadha nadhani kulikuwa na mazungumzo mazito, utani mzuri, na nyakati za utulivu kwenye safari hii ya baiskeli. Ndio, hiyo ilikuwa moja ya safari ngumu zaidi katika kazi yangu. Nadhani tumezungumza mengi na miguu yetu asubuhi ya leo.

Tulibadilishana maneno machache katika mapaja kadhaa. Jinsi Mani anavyoweza kuleta tabasamu bila kujali ni hali gani tunayokabiliwa nayo. Tunafungua kwa sababu tumekuwa na mengi sana ambayo hayajasemwa kama maneno na chochote na kisha wakati fulani tumeendesha tu.

Baada ya saa moja tulisimama kwa kila mkutano na kusimamisha mlima. Kisha tulikuwa na dakika kumi kujadili kila kitu

Epic kabla na baada

Tulikuwa na matumaini makubwa sana kwa mbio hii. Sikuwahi kumuona yule mtu kwa kile alichoangalia. Nilikuwa tayari kujitolea kabisa ili kufikia lengo hili.

Sio kwa sababu ninataka kushinda mbio hii au kwa sababu nyingine yoyote, lakini kwa sababu tu nilitaka kushindana na Mani mara ya mwisho. Njia bora zaidi. Binafsi, nilihisi kuwa tunayo timu bora.

Tulikuwa katika sura bora kabisa, tulikuwa na usawa zaidi ya hapo awali, mtu alichukua tu nafasi hii. Lakini ninapoangalia picha kubwa na hali ya sasa, nadhani ilikuwa uamuzi sahihi wa wavulana wa Epic kufuta hafla hiyo tena. Lakini ndio, sasa hivi sina hakika nitarudi.

Tutaona.

Epic ya Cape iko wapi?

Je! Epic ya Cape inagharimu kiasi gani?

TheEpic ya Cape, jina kamili AbsaEpic ya Cape, ni mashindano ya kila mwaka ya hatua ya baiskeli ya mlima iliyofanyika MagharibiCape, Africa Kusini. Imeidhinishwa kama kikundi cha farasi (zaidi ya uainishaji) na Union cycliste Internationale.

Nimeangalia nakala kadhaa za YouTube na nimeshtushwa kidogo na kile baadhi ya wanamitindo wangesema hiyo sio kweli hiyo ni pale tu unapopata kazi na kazi hazikuja rahisi ikiwa huna kazi wewe lipa kabisa haifanyi kazi kama kazi ya kawaida haulipwi kwa mwezi unalipwa tu kwa kazi unazofanya sasa, unalipwa kwa kazi tofauti kuna vyumba vya kuonyesha kuna picha za picha kuna matangazo ya tv , maonyesho ya mitindo kuna kazi nyingi tofauti sasa showroom na maonesho ya mitindo na hafla hizi ndio kazi ambazo hulipwa vizuri hawalipi vizuri picha za picha hulipa zaidi lakini inategemea ni aina gani ya picha unazofanya ecommerce haifanyi cheza vizuri na kisha kuna picha bora za picha, ambapo unalipwa zaidi ikiwa ni kwa kampeni au kwa starehe na vitu halafu matangazo ya Runinga analipa zaidi.

Jambo lingine ambalo ni muhimu ni kwamba mifano hulipwa tofauti kulingana na kiwango na uzoefu wao. Kwa hivyo inamaanisha nini wakati unapoanza kuonyesha mfano unaanza kutoka mwanzoni hauna picha nyingi nzuri na wewe? Huna uzoefu mzuri lakini kwa miaka jalada lako linaonekana bora zaidi kuonyesha kwa wateja na una uzoefu zaidi kwa hivyo sasa unalipwa zaidi kwa kazi mashirika ya Uturuki Istanbul kuna bei tofauti za modeli zao. Kwa hivyo ukienda kwa wakala mzuri unaweza kupata pesa kidogo, ukienda kwa wakala wa ujinga unaweza kupata pesa kidogo lakini wakala wengine pia ni wazuri lakini wanapunguza tu bei ili kuwafanya Kupata kazi zaidi. kuwa mwangalifu sana wakati wa kuchagua wakala sasa.

Swali kuu ambalo kila mtu analo ni jinsi modeli wastani anafanya vizuri, kusema ukweli Mtindo wa wastani anajitahidi kuishi kwa hivyo wanapata kazi ya pili na ya tatu Sio rahisi kuwa mfano kwa sasa ilikuwa rahisi sana, hata wakati mimi ilianza, hapo zamani kulikuwa na wakala wachache na modeli chache, mashindano machache sasa Inatokea kwamba una bookers wanaofanya kazi na wakala kwa miaka kadhaa na kisha wanaenda halafu wanaanzisha wakala wao na kwamba mashirika yanazidi kuwa makubwa na kubwa zaidi. Kinachotokea ni kwamba wanapata modeli zaidi na modeli zaidi na hakuna kazi za kutosha kwa kila mtu, huo ndio ukweli wa wengine uliowauliza ni kiasi gani ninachomfanya Daniel sasa, ni pesa ngapi unapata na ni hatari kwangu kwenye mikataba kadhaa sijafanya chochote kinachotokea tu, ni hatari ambayo inakuja na modeli, lakini mikataba yangu mingine bora nimepata hadi $ 30,000, hiyo ni pesa nyingi, lakini sina elfu thelathini Nilipata dola za Kimarekani wakati nilianza kama mfano, inakuja na uzoefu na jinsi jalada lako linavyokua na kadri unavyozidi kukua, ndivyo unavyopata busara zaidi na utaftaji katika nchi unazokwenda, na maamuzi unayofanya na kazi yako ya Uundaji wa mfano hukutana unahitaji pia wakala mzuri wa uzazi hivyo watu, ninachosema hapa ni kwamba hakuna dhamana ya pesa ngapi unaweza kutengeneza modeli, ni ngumu sana kwa arcs tofauti ya watu kumi na inategemea jinsi unavyojibeba . Kumbuka kile Gavin alisema, lakini mwisho wa siku inakuja kujiweka ndani ili uweze kuingia nyumbani kwako na kujiuza.

Je! Mteja anataka uwe jina na uso wa kifurushi hiki, chochote bidhaa inaweza kuwa? Kuwa hivi, ni juu ya sura yako, ni juu ya kujiuza na kuwa mtaalamu, lakini watu wengi hawatambui uanamitindo ni kazi na ikiwa wewe ni katibu au daktari au wakili unajitokeza kwa wakati kwako kufanya miadi yako, Unafanya kazi kwa weledi na kama mfano ina mahitaji sawa, kwa hivyo ni juu ya sura yako lakini pia jinsi unavyotenda, kwa sababu ni rahisi kusema kwamba mimi ni mfano wa kiume, lakini mimi hufanya kazi kama mfano wa kiume Tofauti ni muonekano wako na urefu wako na saizi yako, lakini pia jinsi wewe ni mtaalamu na hiyo inakufanya uwe mfano bora. Utengenezaji ni wa kuchosha, haswa kwa wasichana, kwa sababu kuna kazi nyingi, kuna safari nyingi kuwa sawa kimwili na kiakili Ili kuwa mfano mzuri unaona, inategemea jinsi unavyobeba. Maamuzi unayofanya yanaweza kuwa mazuri.

Unaweza kwenda kwenye maeneo haya ya kushangaza lakini inakuja na kujitolea sana na changamoto nyingi ambazo nitaandika juu ya gharama ya modeli ili tu ujue jinsi inaweza kuwa ngumu na nitapita kwa kibinafsi uzoefu wa mazungumzo ambayo nimefanya katika maisha yangu. Najua baadhi ya vitu hivi haviwezi kuwa vile ulivyotarajia lakini nikweli kusema ukweli ili uweze sasa kujua jinsi inavyofanya kazi kweli nilikuambia nitakuambia njia bora ya kupata pesa ikiwa utatazama nakala hiyo kwa mwisho, kwa hivyo twende nambari moja, tengeneza kitabu chako cha haraka, ikiwa huwezi kulipia shina za picha, nenda mkondoni kwenye tovuti kama Model Mayhem na tovuti zingine na utafute wapiga picha, ambao pia ni wapya na ambao pia wanataka kujenga portfolios zao na kisha unaanza kuzungumza nao na kusema, haya, tunaweza kupiga picha ambapo unatumia picha zangu kwa kitabu chako na mimi hutumia picha zako kwa kitabu changu na kisha kukusanya kwingineko. Hii inaweza kuwa sio nzuri mwanzoni, lakini utakuwa na picha nyingi zaidi na wateja wataweza kuona ni tofauti gani unazoweza kufanya na ni nini unaweza kuwaletea na kwa muda katika kazi zote unazohakikisha unahakikisha andika majina haya chini na kumbuka kuwa wateja ni wapiga picha waduma pia.

Wakati mwingine husema, haya ninakutumia picha lakini hazipati, nadhani nilichukua tu asilimia 30 ya picha zote katika kazi yangu yote ya uigizaji kuwa ngumu sana kupata picha, andika jina na ikiwa mteja au mpiga picha hataki kukupa picha, zitafute mkondoni ikiwa kuna wakala mzuri wa mama anayekuamini wewe na talanta zako Ni ngumu sana, ngumu sana na kulikuwa na marafiki wangu wengi ambao walikuwa na mashirika mabaya tu ambao hawana Siwaamini na ambao hukwama tu na kazi yao ya uanamitindo kwa hivyo chagua wakala sahihi ikiwa hawajali sana juu yako haubaki na wakala mwingine anayekuamini wewe Wakati mwingine mifano hufanya makosa kuwa wanajaribu kwenda kwa majina yote makubwa, mashirika makubwa na kisha kwao, lakini kuna mifano mingi na kile kilichotokea mwishowe kwamba ni nambari nyingine tu kwa hivyo hawapati umakini kasi unayohitaji. Unahitaji umakini huo mwanzoni mwa kazi yako ya uanamitindo, lakini pia kuna mashirika makubwa ambayo ni mazuri sana na ambayo yanajali sana, kwa hivyo jaribu kupata wakala anayejali sana kazi yako ya uanamitindo na maisha yako ya baadaye kwenye Tatu Yangu. Kidokezo sasa ni kwamba unapoanza kusafiri, unaenda kwenye masoko yote ya kimataifa, sawa, ni raha nyingi, lakini basi utagundua ni katika masoko gani unafanya kazi vizuri, kwa mfano unaweza kwenda Paris na hauwezi fanya kazi vizuri, lakini basi nenda Ujerumani na ufanye kazi nyingi kisha uende China na ni kama sio nzuri basi uende Korea Kusini na wow ghafla unaanza kufanya kazi na kuanza kuona ni masoko gani yanayofaa muonekano wako maalum halafu baada ya miaka michache unapita tu kwenye masoko ambayo unafanya vizuri sana, kwanini vizuri, kwa sababu unaanza kupata wateja zaidi kwa hivyo wakati unapoenda mara ya kwanza labda unaweza tu kututendea elfu nne wakati ujao ukienda labda saba halafu mara ya tatu huenda labda kumi na mbili na the n inaongezeka tu kwa sababu tunarudi wateja na studio zinakukumbuka na wako kama hey Paul amerudi Jennifer amerudi hei tungependa kufanya kazi naye tena na kwa hivyo msingi wako wa wateja unakua na kwa hivyo mtindo kweli unaanza kutengeneza pesa, ncha yangu ya nne sasa imehakikishiwa mikataba ni nini kandarasi iliyohakikishiwa sasa kandarasi iliyohakikishwa ni kandarasi ya msingi ambayo ni yako Pesa iliyohakikishiwa inamaanisha kuwa wakala anakupa kandarasi ambayo wanasema kwamba utakuja hapa, tufanyie kazi kwa mbili au miezi mitatu, na tutakupa kiasi fulani cha pesa, sema dola elfu nne za kimarekani au dola elfu nane za Amerika zinahakikisha zaidi, hiyo inategemea ubora wa mfano, jinsi kitabu chako kilivyo juu na ni uzoefu gani ambao kwa bahati mbaya umehakikishia vert Räge hutolewa tu kwa wanamitindo wazuri ambao wamekuwa wakifanya kazi kwa miaka michache, lakini kitabu chako kinapokua na unakua, utakipata sasa. Nataka tu kuongeza kuwa sio lazima uende shule ya modeli ili uingie kwenye modeli kuanza, ikiwa wakala anakuamini atakusaidia kufika ambapo unahitaji kwenda kwa sababu wana jukumu la kuandaa na kusaidia kazi yako ya uanamitindo. ili ukue Usihitaji shule ya modeli haswa shule ya modeli ambayo sio wakala wa modeli pia kuna shule za modeli ambazo zinadai zinaweza kukupatia kazi lakini ni uwongo wanataka tu uwalipe usianguke kwao ni sawa, angalia nakala kwenye chaneli yangu ya youtube, kuna orodha ya kucheza ya Mifano ambayo itakusaidia sana sasa, ikiwa kweli unataka kupata vidokezo zaidi juu ya utaftaji, jinsi unaweza kupata pesa kwa vitu hivi vyote na pia nchi, unaweza kusafiri kwenda Kuna mambo mengi ambayo nilizungumza juu ya kitabu cha mymodel.

Niliongeza kiunga hapa kwenye maelezo hapa chini, kwa hivyo ichunguze sasa, ikiwa wewe ni mpya kwenye kituo changu na unapenda nakala hiyo, jiandikishe na nitakuona kwenye nakala inayofuata

agave ni nini

Je! Unastahikije Epic Cape?

Ada ya kuingiza tarehe 2021/2022 AbsaEpic ya Capeya ZAR14 000 / USD1 000. Hii lazima ilipe ndani ya masaa 24 ya kujiandikisha kwa orodha ya kusubiri. Ikiwa umealikwa kabla ya 1 Novemba 2020, 125% ya amana yako ya ada ya kuingia (ZAR17 500 / USD1 250) itatolewa kutoka ada ya kawaida ya kuingia 2021.18 2020.

Nani alishinda Cape Epic 2019?

Nino Schurter wa SCOTT-SRAM na Lars Forster walitawalaEpic ya Cape ya 2019, mbio za kifahari za MTB ulimwenguni. Val de Vie, Afrika Kusini. Baada ya siku 8 za mbio kali za jukwaa, Lars Forster na Nino Schurter wa SCOTT-SRAMalishindajumla ya hadithiEpic ya Cape.

Je! Safari ya baiskeli ya milimani ni nini?

Kwetu,Epicinafafanua asafarikwamba utakumbuka kwa maisha yako yote;umesimamaambayo utasimulia hadithi kwa miaka ijayo. Kwa sababu moja wapo: maumivu uliyovumilia, mandhari uliyopanda, umbali uliofunika, changamoto ulizoshinda, au mchanganyiko wa yote hapo juu.

Ni nini kinachukuliwa kuwa safari ndefu ya MTB?

Maili 50 + ni asafari ndefu. Kwenye uchaguzi ninahukumu kwa wakati. Saa 2.5safariiko popote kutoka maili 15-22.

Je! Safari ndefu ya baiskeli ya mlima ni ya muda gani?

Sijui maelezo mazuri ya mchakato wao wa uteuzi, lakini baada ya utafiti kadhaa niligundua kuwa wengi waoEpicskukimbia popote kutoka maili 20-80, chukua masaa 3-8 na kawaida kuhusisha kiwango cha haki cha faida ya mwinuko.ishirini. 2013.

Je! Ni umbali gani mzuri wa baiskeli kwa anayeanza?

KWAmwanzonimwendesha baiskeli anapaswa kulengamzunguko8mph (12kph) ambayo itafikiaumbaliya maili 8 (12km) kila masaawastani. Theumbalialisafiri yataathiriwa na uso wa ardhi, hali ya hewa na aina yabaiskelikutumika.

Je! Kilomita 40 ni safari ndefu ya baiskeli?

, Masaa 4-10 kwa wiki ya kutembea /baiskeli. Ikiwa unaweza kufanya40KMkila siku, ninakuonea wivu.40KMsiku ni kiwango sahihi cha umbali unaoweza kutumia kila siku au hata kila siku mbadala. Kwa anayeanza kwa mtaalamu asiye na uzoefu,40KMitachukua masaa 2 yawanaoendesha.

Je! Madhumuni ya Epic ya Absa Cape ni nini?

Jumuiya za Ukimwi za Absa Cape zinahitaji Epic ya Absa Cape inatoa tani 5.5 za chakula kwa jamii zenye uhitaji. Kusudi la kila kiharusi cha kanyagio Kwa wanunuzi wengi, Epic ya Absa Cape ni fursa ya kukusanya pesa kwa misaada iliyo karibu na mioyo yao. Jamii za Ukimwi za Absa Cape zinahitaji

Je! Mashindano ya baiskeli ya mlima wa Absa Cape Epic ni lini?

Hakikisha kusoma sheria rasmi kwa maelezo. Epic ya Cape ni mbio ya baiskeli ya mlima inayoonyeshwa zaidi ulimwenguni, na kwa kufuata jadi, Epic ya Cape itakuwa ikitangaza Runinga ya Absa Cape Epic Pro / Am Race iliyoandaliwa kwenye kozi ya Zwift ya Serpentine 8 mnamo Machi 17 Unataka kupiga mbio hiyo faida?

Njia ya Absa Cape ni nini mnamo 2021?

Hii ndio njia ya Epic 2021 ya Absa Cape, iliyoletwa kwako kwa kiburi na Land Rover, Gari Rasmi na Mshirika wa Njia. Pori na isiyofugwa. Kilele cha mbio za baiskeli ya mlima.

Maswali Mengine Katika Jamii Hii.

Ninapenda kupanda - maswali ya kawaida

Kwa nini unapenda kupanda? Kupanda kumejaa masomo ya maisha, na inakufundisha kwako kwa njia za kufurahisha. Uzoefu wote unanifanya nifurahi tu. Kupanda ni mazoezi ya ubongo wangu na mwili wangu. Kupanda kunilazimisha kukabiliana na kushinda woga wangu, wasiwasi na mawazo mabaya.

Muigizaji wa Greta thunberg - suluhisho la vitendo

Ambapo ni Greta yuko wapi sasa? Katika mwaka jana, amechukua harakati zake za mazingira kote ulimwenguni, kwa Mkutano wa Utekelezaji wa Hali ya Hewa wa Umoja wa Mataifa huko New York City na Jukwaa la Uchumi Ulimwenguni huko Davos, Uswizi.

Je! Kuoza kwa gut ni suluhisho la shida

Je! Kuoza kwa utumbo huhisije? Usumbufu wa tumbo Usumbufu wa tumbo kama gesi, uvimbe, kuvimbiwa, kuharisha, na kiungulia zinaweza kuwa ishara za utumbo usiofaa. Utumbo wenye usawa utakuwa na shida kidogo kusindika chakula na kuondoa taka. 30.06.2021

Valve ya kuishi ya Fox - suluhisho la vitendo

Valve ya Fox Live ni nini? Kuanzisha Valve ya Moja kwa moja, mfumo wetu wa juu zaidi wa kusimamishwa kwa umeme kwa baiskeli za milimani. Ikishirikiana na sensorer zinazoitikia kwa haraka na valve ya haraka sana iliyoundwa na FOX, Live Valve hurekebisha moja kwa moja uma na kushtuka kwa kujitegemea wakati eneo linabadilika.

Nini gurudumu la nusu - suluhisho la vitendo

Baiskeli ya nusu ya gurudumu ni nini? Baiskeli ya trela (pia inajulikana kama baiskeli ya trela, na majina yenye alama za biashara kama Trailerbike, Trail-a-baiskeli, Nusu ya magurudumu au Tagalong) ni gari-baiskeli la gurudumu moja, au wakati mwingine tairi mbili, iliyoundwa iliyoundwa kubeba mtoto mmoja au zaidi. katika nafasi zinazofanana sana na za mwendesha baiskeli.

Mafuta ya chini vs carb ya chini - unawezaje kutatua

Je! Wanga au mafuta ni mabaya zaidi kwa kupoteza uzito? Kila kikundi kilikata ulaji wa jumla wa kalori kwa asilimia 30, nusu yao kwa kukata wanga na nusu yao kwa kukata mafuta. Wakati dieters zilizopunguzwa-carb zilipunguza viwango vyao vya insulini na pia kupoteza uzito kidogo kuliko wale waliokata mafuta, dieters iliyopunguzwa mafuta kweli walipoteza mafuta zaidi ya mwili kuliko wakataji wa carb. 2015 г.